Partes del cuerpo que rige Libra: riñones, región lumbar y las nalgas. Las mujeres de Libra tienden a tener menos agraciado las caderas y los hombres de libra suelen tener mucha masa muscular y grandes espaldas.
Hábitos de salud: Por regla general, los nativos de este signo disfrutan de una buena salud. Venus, el planeta que los rige, tiene influencia en la piel, el cabello, y las venas, así como la garganta, los riñones y la región lumbar. Los de Libra son conocidos por sus finas y agradables características y una buena estructura ósea. Son propensas a la debilidad en la parte inferior de la espalda, y este es el primer lugar en el cuerpo a sufrir cuando están muy cansados. Ellos también están predispuestos a enfermedades del riñón y las rupturas de la piel. El equilibrio es la clave de las personas de este signo y por supuesto el bienestar de la salud, una dieta equilibrada, el equilibrio de trabajo y las actividades recreativas y relaciones equilibradas con otras personas son también de suma importancia.
La sustancia que deben ingerir las personas de este signo es el fosfato de sodio, que permite igualar el equilibrio de ácidos y álcalis en el cuerpo. Este se deshace de los materiales de desecho.
Coma: Buenas fuentes de alimento para este mineral son las fresas, las manzanas, las pasas, las almendras, los espárragos, los guisantes, el maíz, la zanahoria, la espinaca, la remolacha, los rábanos, los tomates, el trigo, el arroz y la avena. Los de Libra funcionan mejor con una dieta rica en proteínas baja en grasas, azúcar y ácido que producen los alimentos. Usted debe comer muchos pescado asado, mariscos y aves de corral (no demasiado carne de vacuno o cerdo), quesos bajos en grasa, yogur, muchas frutas y hortalizas frescas, ensalada de verduras y pan integral. Se debe beber abundante agua para mantener sus sistemas limpios y libres de toxinas.
No coma: Los de Libra que presenten la piel sensible, puede presentar síntomas como falta de sueño. Por eso deben comer alimentos ricos y saludables y evitar el alcohol en cantidad. Es importante que también se eviten las bebidas carbonatadas que son malas para los riñones.
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holaa!! en cuanto a la carne no como nada de carne! no es que sea vegetariana es que no me gusta nadamas ja. pero manzanas y otras frutas me gustan mucho! gracias por darme estos consejoss!! besosss